Cohésion d'équipe en entreprise : ce que la recherche scientifique dit à la fonction RH

Une méta-analyse fondatrice publiée dans le Journal of Applied Psychology en 2003, actualisée en 2022 sur près de 200 études et plus de 12 000 participants, établit un lien positif et mesuré entre la cohésion d'une équipe et sa performance. Ce résultat a été vérifié et revérifié sur deux décennies, dans des contextes professionnels très différents.

Pour une fonction RH, cette donnée change la manière de défendre une action de cohésion en interne. Elle cesse d'être un geste de bien-être difficile à objectiver face à une direction financière, pour devenir un levier dont l'effet sur la performance collective est documenté au même titre qu'une action de formation.

La même recherche précise un point que peu de démarches de cohésion prennent en compte : ce sont les formes les plus concrètes, ancrées dans une action commune plutôt que dans le seul ressenti social, qui prédisent le mieux la performance. Un séminaire annuel produit moins d'effet mesurable qu'une pratique régulière, même courte.

C'est cette régularité que MoveYourBrain installe, sans ajouter de charge d'organisation aux équipes RH : 20 minutes de jeu collectif, deux fois par mois, sur la pause légale que chaque collaborateur possède déjà. Le rituel est porté par un apprenti déjà présent dans l'entreprise, formé et certifié par SABSENS.

Voir comment le rituel s'installe dans votre entreprise

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Éric Songue Nguena, fondateur de SABSENS. À propos